8월22(목) 인증하기 - 혈당일기 10기 4일차

8월22(목) 인증하기 - 혈당일기 10기 4일차

 

-날짜:2024.08.22(목)

 

-혈당 측정 시간:AM05:39 공복

 

-혈당 수치:98

 

-내용:아침 기상 후에 바로 측정한 수치이구요 

어제는 마지막 식사가 17시 이전이었습니다

아침엔 두부카레, 점심엔 사라다빵 먹었어요

다행히 100이하로 내려오긴 했지만 요즘 매일 들쑥날쑥하네요

수면시간이 상당히 불안정해서 그런것 같기도 하고 날씨 탓으로 컨디션이 좋지 않아서 그런것 같기도 하고 좀 더 안정적인 수치가 나왔으면 하는 바램입니다

 

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