마음그릇
공복에 주의를 하셔야되는 수치네요 그러게요 별로 드시지도 않았는데 운동이랑 건강식을 조절해보세요
날짜 : 2024.8.23
측정시간 : 아침공복혈당
내용 : 5시 기상하여 1시간 반정도일을 하고 아침식사 전에 측정한공복혈당입니다
어제 7시에 감자국에 간단히 밥을 먹었는데 생각보다 혈당이 조금 높게나왔네요
오늘도 혈당 관리 열심히 해야겠다
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날짜 : 2024.8.23
측정시간 : 아침공복혈당
내용 : 5시 기상하여 1시간 반정도일을 하고 아침식사 전에 측정한공복혈당입니다
어제 7시에 감자국에 간단히 밥을 먹었는데 생각보다 혈당이 조금 높게나왔네요
오늘도 혈당 관리 열심히 해야겠다