8월22일(금)혈당일기 챌린지 10기 5일차

8월22일(금)혈당일기 챌린지 10기 5일차날짜 : 2024.08.22

혈당측정시간 : 아침식사 전 

내용 : 아침식사 전 혈당 측정 기록입니다 

어제 저녁식사를 

특별한 식단 관리없이 가정식백반으로 

우렁 강된장에

상추쌈과 아삭이고추. 오이를 같이 먹었고

혈당 측정 결과

잘 유지하고 있는것 같아요 

오늘도 화이팅 하세요 

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