마음그릇
식후에 양호한편이네요 소식과 운동이 조절에 좋지요 응원해요
날짜: 2024. 8. 23.(금)
혈당측정시간: 아침식후 2시간 경과
내용: 아침식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.
오늘도 약간 높다고 생각되는 수치.
아침으로는 생선구이, 꽃게탕, 부추전, 계란후라이 1개를 먹었습니다. 아침부터 약간 과식을 했습니다.
저녁엔 소식을 하면 운동도 열심히 해야겠습니다.
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날짜: 2024. 8. 23.(금)
혈당측정시간: 아침식후 2시간 경과
내용: 아침식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.
오늘도 약간 높다고 생각되는 수치.
아침으로는 생선구이, 꽃게탕, 부추전, 계란후라이 1개를 먹었습니다. 아침부터 약간 과식을 했습니다.
저녁엔 소식을 하면 운동도 열심히 해야겠습니다.