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8월 23일 금요일
오늘 날씨는 선풍기만 틀어도
땀도 안나고 좋네요
아침식후 혈당 수치도 괜찮고
밖에 나가서 걷기운동 해야겠어요
그동안 너무 더워서 실내에서
주로 운동했는데 간만에 주변도 둘러보면서
즐겁게 걷겠습니다
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- 02댓글건강을 위해서 매일 체크 하는 습관 너무 좋네요90026.10.14
- 0320026.10.20
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- 03댓글오늘도 건강을 위해서 활동 체크 잘 해 주셨네요 식단 관리도 잘 해 주세요130026.10.01
- 04
2026년 10월 21일 수요일 아침 7시 57분 아침 식후 136mg/dl[0]
10026.10.21
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90026.09.22 - 05
2026년 9월 20일 일요일 아침 7시 51분 아침 식후 122mg/dl[2]
140026.09.20 - 06
2026년 9월 24일 목요일 아침 7시 28분 아침 식후 113mg/dl[0]
140026.09.24 - 07
2026년 10월 2일 금요일 아침 8시 8분 아침 식후 135mg/dl[0]
110026.10.02 - 08
2026년 9월 25일 목요일 아침 7시 22분 아침 식후 120mg/dl[0]
100026.09.25 - 09
2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
90026.10.11 - 10
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
90026.10.07
