혈당일기 10기 3일차

날짜... 8월 23일

시간... 아침 식후

내용... 미숫가루에 비정제 설탕 2스푼,

야미얼스 막대 사탕, 흰 쌀밥에 물말아서

밑반찬하고 먹었더니 폭풍 혈당 상승.

조심하기