날짜 8.23.금
시간대 점심식후
내용 125
밥먹고 125 나쁘지않은듯
오늘양배추 다시마쌈 돼지고기 두루치기먹고
어제 자전거40분타고
매일하자 오늘도 꼭해야지
화이팅해야지 ㅋㅋ
내일은 샐러드먹고 정신차리자암튼 먹는순서잘생각하고
그리고 운동꼭하고 잠잘자고 자기전폰보지말고
