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8월 23일 (금)| 혈당일기 10기 3일차

8월 23일 (금)| 혈당일기 10기 3일차

날짜 : 2024. 08. 23
혈당측정시간 : 점심식사 후
내용 : 오늘 점심식사 후 혈당측정 기록입니다 

오늘 아침도 빵이랑 계란이랑 우유로 많이 먹엇는데

점심도 생각보다 같이먹다보니 너무 많이먹엇다

고기랑 닭계장이랑 밥도 많이 먹고 당체크를 햇는데 151이나왓다

생각보다 너무 많이나와서 저녁은 조금만 야채로 먹을 계획이다

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댓글1
  • 마음그릇
    점심식사후에 높네요
    너무 칼로리 높은 음식도 위험하지요