지니어트

혈당일기 10기 1일차

 

 

 

혈당일기 10기 1일차

 

이른저녁식사후

 

잡곡밥. 고등어구이. 오이무침 먹고

입에 비린내 없애려고 초코쿠키 두개 먹음

혈당관리가 관건이라는데..

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    저녁식사후에 너무 많이 올라갔네요
    음식은 괜찮은 음식 같은데 운동을 안해서일까요