8월 23일 혈당일기 10기 4일차

2024년 8월 23일 금요일 맑음

혈당 측정 시간 : 저녁식사 직후

혈당 측정 결과 : 139mg/dL

식단 : 순두부찌개, 고들빼기 김치, 호박나물, 두부조림, 밥 한공기, 그리고 계란말이

내용 :  오늘 점심을 먹지 않아서 이른 저녁을 먹었다. 배가 어찌나 고프던지  너무 맛있게 먹었다.  고들빼기 김치 완전 최고다.

오늘 걷기는 완료~~~저녁 늦은 모임이 있지만 잘 참아봐야지~~~불금이다. 모두모두 행복하길.