혈당일기 10기 4일차

8월 23일 오후 6시 51분 식전혈당 측정점심식사는 2시쯤 열무비빔국수를 먹었다.

5시쯤 커피와 복숭아를 먹고 홈트레이닝 30분 했다.

저녁식사는 불고기전골과 현미밥이다.

저녁먹고 산책을 나갈 생각이다.