이명희좋아
역시 운동이구나 나두 내일은 잘걸어야겠다 좋겠네요
8월 23일 (목) | 혈당일기 10기 4일차
점심식후 2시간
오늘 점심은 파로잡곡밥, 된장찌개, 오이소박이, 김치, 계란말이를 먹었습니다. 운동은 걷기를 꾸준히 해서 치수가 적게 나와서 기분 좋은 오후였습니다. 운동을 꾸준히 해야겠습니다.
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8월 23일 (목) | 혈당일기 10기 4일차
점심식후 2시간
오늘 점심은 파로잡곡밥, 된장찌개, 오이소박이, 김치, 계란말이를 먹었습니다. 운동은 걷기를 꾸준히 해서 치수가 적게 나와서 기분 좋은 오후였습니다. 운동을 꾸준히 해야겠습니다.