8월 23일 혈당일기 10기 3일차 인증

8월 23일 혈당일기 10기 3일차 인증

날짜 :  2024. 08. 23

혈당 측정 시간 :  저녁식사 2시간 후

내용 :  오늘 저녁은 흑미밥에 돼지고기 김치찌게. 그리고 부추부침개를 먹었습니다.

후식으로 수박도 먹었구요.

그리고 소화 시킬겸해서 동네한바퀴 돌고 왔습니다.

오늘도 오운완 했습니다.

 

 

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