8월 24일 토요일
공복혈당 : 83
어제 저녁 처갓집 치킨 후라이드반, 양념반 시켜서 반정도 먹고 산책 30분 하고 잤음
치킨 먹기전에 양배추부터 먹어주고 치킨무는 안먹음!
음료도 제료음료로 한잔 마셔줬다
의외로 치킨이 혈당이 좋구나..
정신건강을 위해서 가끔 먹어주는것도 괜찮을듯
