아침식사 된장찌개 삶은달걀 갈치조림
식후 2시간후 혈당 정상 유지
아침밥을 먹어서인지 든든하다 다행히 점심에 폭식을
할꺼 같지 않아서 너무나도 다행이다
혈당 정상 유지하기 어렵지 않아요
