혈당일기 10기 6일차

8월 24일 토요일

아침/시리얼.살읁계란

점심/닭볶음팅. 보리밥.멸치볶음.열무김치

점심먹고 소화시킬겸  계단오르기 운동함

식후 혈당 안정적임