지니어트

8월 25일(일)혈당일기 챌린지 10기 7일차

8월 25일(일)혈당일기 챌린지 10기 7일차날짜 : 2024.08.25

혈당측정시간 : 아침식사 전 

내용 : 아침식사 전 혈당 측정 기록입니다 

어제 저녁식사를 

특별한 식단 관리없이 

가정식백반으로 

오이냉국에 참깨넣고

아삭이고추 쌈장에 찍어먹었습니다

혈당 측정 기록은 잘 유지하고 있는 것 같습니다 

오늘도 화이팅 하세요 

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 0