기상공복
혈당체크 106
어제보다 1이 올랐네요
어제저녁 먹은 음식~돼지고기 육회 맥주 커피
많이 먹었어요
100이하로 나와야는데 꾸준한 관리가 답인것같아요
만보는 꾸준히 걷고있답니다^^
