혈기챌 10기 7일차인증

날짜 : 2024.08.25. 일요일 

혈당측정시간  : 공복

내용  :  어제저녁 삼겹살 먹고 7천보 걸었어요. 오늘 아침 공복상태에서 측정했는데 117 나왔네요. 수치가 계속 신경쓰이는 상황이라 꾸준히 운동해야겠어요.

 

혈기챌 10기 7일차인증

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