혈기챌 10기 6일차

8월 25일 일요일

공복혈당 : 92

어제 점저로 장어두툼한거 한마리에 장어탕+흰밥 반공기 뚝딱했더니 평소보다 공복혈당이 조금 높게 나왔다

오늘 아침은 클린하게 먹어주고 운동해야지