8월25일
식단
라면 삶은옥수수 김치 단무지 김밥
측정
식사후 한시간뒤 89
식사를 하고 있는데 음식점 사장님이 오셔서 삶은옥수수 하나를 주셔서 맛있게 먹었어요 그러고 배불리 먹고 집에 와서 측정해 보았습니다