지니어트

혈기챌 10기 7일차

8월 25일 일요일

아침식단/에너지바. 사과

점심은 식구들과 놀러갔다가 외식했어요

시원한 초계국수와 만두를 정말 맛있게 먹었네요

혈당이 신경쓰여 2시간후 측정했는데

정상범위 나와서 한시름 놓았어요혈기챌 10기 7일차

 

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 제벌
    다행이네요 정상 범위여서요
    혈당기록 수고하셨어요 
    완주 축하합니다