혈당일기 7일차

날짜:8월 25일

시간:저녁 식후 3시간후

혈당 :129

오늘은 저녁식후 혈당을 쟀다 저녁식사는 콩밥 가지볶음 오이김치 갈치구이를 먹었고  식후에 운동으로 땀을 많이 흘렸다