지니어트

8월 25일 (일) | 혈당일기 10기 6일차

-날짜: 2024.08.25

-혈당 측정 시간: 점심 식사 전

-내용: 점심 식사 전 측정한 혈당 수치입니다.

여유로운 주말이라 

아침을 먹고 아침 운동으로 30분 이상 걸었더니 

점심 식사 전 혈당 수치가 좋게 나왔어요. 

정상 혈당 수치라 행복합니다. ㅎㅎ

8월 25일 (일) | 혈당일기 10기 6일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식전에 88이면 아주 안정적으로 보입니다
    정상적인 수치 나오면 기분이 좋지요