8월 25일 혈당일기 10기 6일차

1. 측정사진
2. 2. 혈당측정 시간대 : 취침전

3. 섬취음식 : 오후 3시쯤에 치킨너겟  4조각, 땅콩 1줌

4. 내용 : 주말에 이것저것 너무많이 먹어서 저녁은 안먹고 있는데 정말 많이 먹었는지 아직도 배가 불러요 ㅠㅜㅜ

1주일 내내  다이어트 한다고 저녁에 곤약콩국수 먹고 연골연화증 오도록 빡세게 운동한거 이틀로 다 날라갔네요 

ㅠㅜ

내일 또 다이어트 시작합니다 

*^^*