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혈당기록 3일차 인증

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저녁 식후 2시간 혈당입니다

저녁메뉴가 라볶이였는데 탄수화물이 메인이니까 

식후 바로 운동을 나갔더니 스파이크는 없군요

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댓글1
  • 마음그릇
    식후에 혈당수치가 안정적인 편이네요
    바로 운동하셔서 괜찮은가 봅니다
    

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