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마음그릇
날짜 ㅡ 2024. 08. 25 일요일
혈당측정시간 ㅡ 저녁식후 1시간 혈당 106mg
내용 ㅡ 아침공복혈당 103mg
점심 마라탕 버섯 청경채 당연 땅콩 식후 1시간 혈당
135mg 시루떡 2조각 1시간혈당 148mg
저녁 콩나물 달다리살구이 총각무김치 잡곡밥 반공기
식후 산책 30분 1시간 혈당 106mg 양호
식후 운동으로 혈당관리 잘하자
댓글1
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- 0130026.10.20
- 0220026.10.23
- 0320026.10.21
- 01댓글목요일도 혈당 건강 관리를 위해서 체크 잘 해 주셨네요120026.10.15
- 02댓글건강을 위해서 매일 체크 하는 습관 너무 좋네요90026.10.14
- 03댓글오늘도 건강을 위해서 활동 체크 잘 해 주셨네요 식단 관리도 잘 해 주세요130026.10.01
- 04
2026년 9월 24일 목요일 아침 7시 28분 아침 식후 113mg/dl[0]
140026.09.24 - 05
2026년 10월 2일 금요일 아침 8시 8분 아침 식후 135mg/dl[0]
110026.10.02 - 06
2026년 9월 25일 목요일 아침 7시 22분 아침 식후 120mg/dl[0]
100026.09.25 - 07
2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
90026.10.11 - 08
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
90026.10.07 - 09
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 10
2026년 10월 5일 월요일 아침 8시 23분 아침 식후 134mg/dl[0]
50026.10.05
