8월26일 월요일
식단
소머리국밥 깍두기 김치
측정
식사후 한시간뒤 88
밥을 두공기 먹고 나와서 아이스커피 한잔 마시고 수다를 떨고 점심시간 끝나고 회사 들어와 측정해 보았습니다 유지하는 중 입니다
