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혈당일기 10기 5일차

8월 26일 월요일 오후 3시50분

점심식사 3시간후 혈당.

점심으로 콩국수, 열무김치, 방울토마토 먹었다.

간식으로 떡먹고 오랜지쥬스 마셨다.

단음료를 피해야되는데 더우니 찬음료를 자주 마신다. 조심해야겠다.혈당일기 10기 5일차

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댓글2
  • 마음그릇
    식후라 혈당이 122로 올라갔군요 양호하네요
    항상 건강한 혈당 유지 관리 응원합니다
  • 핑크한울이
    식후 혈당이 122 이면 안정적이네요.
    콩국수까지 드시고 꾸준히 식단 관리
    잘하셔서 건강하세요.