지니어트

혈당 기록 챌린지 10기 6일 

 식사후 2시간 후 혈당 측정 

-식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료

오늘의 식사메뉴

6. 치킨랩 샌드위치, 딸기바나나주스 

 

혈당 기록 챌린지 10기

6일 

 

 

혈당 기록 챌린지 10기 6일

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댓글 2
  • 마음그릇
    식후 95이니 건강하시네요
    식후에 걷기가 좋다고 하더니 진짜 그런가봐요
  • 훔훔
    식사 두시간에 두자릿수라니 부럽습니다
    식사 후 걸으신게 도움이 되신건가