8월 26일 혈당일기 10기 7일차

2024년 8월 26일 월요일 맑음

혈당 측정 시간 ~  저녁식사 1시간 30분 후

혈당 측정 결과 ~ 105mg/dL

내용 ~ 오늘 저녁은 파김치  닭볶음탕과  호박나물, 가지무침으로 맛있게 먹었다.

오늘은 늦은 운동으로 좀 피곤하다.  밥 먹고 쉴까 했는데 저녁산책  30분이라도 해야겠다.

건강하게 살아야하니까 ㅎㅎ

오늘 하루도 수고 했다.