마음그릇
식사후에 재신건가요 높네요 항상 운동과 식단관리로 좋은 수치 나오길 응원할께요
운동후혈당
아마 더 높았을거같아요.1시간걷고왔는데도 이 혈당이니깐요.온도가1도정도 떨어지긴했는데.아직 걸을때습해서그런지덥데요.습해서벌레도많아서 걸을때마다 무서워요.
아침:스팸볶음밥.계란국.
저녁:마라탕
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운동후혈당
아마 더 높았을거같아요.1시간걷고왔는데도 이 혈당이니깐요.온도가1도정도 떨어지긴했는데.아직 걸을때습해서그런지덥데요.습해서벌레도많아서 걸을때마다 무서워요.
아침:스팸볶음밥.계란국.
저녁:마라탕