날짜 : 2024. 8. 27. 화
측정시간 : 아침공복 7시 20분
아침 공복 산책 30분 하고 측정했어요
이번달 처음으로 공복 수치가 십단위로 내렸어요
계속 운동하고 음식 가려 먹은게 적붕했나봐요
경각심갖고 꾸준히 도전 중입니다
