지니어트

혈기챌 10기 7일차

혈당측정시간 아침식사후 

 

아침으로 가볍게 오트밀과 우유를 먹었다

오랫만에 텃밭에가보니 풀이 한가득이다

풀을 헤집고 부장님이 심어놓은 당근을 캐와서 아그작 먹었다 맛은 그닥...혈기챌 10기 7일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후에 매우 안정적이네요
    안정적인 혈당수치 보면 기분좋지요  화이팅요