혈당일기 10기 3일차

혈당일기 10기 3일차

저녁 식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단: 오이김밥, 꽃게된장찌개

유산소 2시간, 근력 30분

중간에 비가 와서 아쉽게 마무리

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