지니어트

혈당일기10기 9일차인증

8월28일 수요일

 

식단

삼겹살 목살 항정살 구이 밥 상추 깻잎 마늘

 

측정

식사후 한시간뒤 88

 

점심식사를 회사원들 팀원들과 먹었습니다 삼겹살 먹으러 가자고하네요 그래서 가서 맛점을 하고 회사 들어와서 측정해 보았습니다혈당일기10기 9일차인증 

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 핑크한울이
    식후 혈당인데도 정상인데요.
    부럽네요.저는 사투를 벌이고 있어요
    조금만 방심하면 쑥 올라가요.