혈당 일기

혈당일기 10기 5일차

2024.08.29 23:31

조회 추천 스크랩

혈당일기 10기 5일차

저녁식후 2시간 경과 후 채크

저녁식단: 오이김밥, 닭가슴살 샐러드, 무우초절임

저녁식후 유산소 1시간

복근강화운동 15분 2세트

0

0

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 0