지니어트
지니어트 앱 소개

혈당 일기

똑같이 먹고 똑같이 운동하고

2024.10.19 22:02
조회 스크랩

아침 식후 2시간 172.  점심식사후 2시간 120.    똑 같은 음식 운동 차이 많이 납니다 왜 그럴까요. 이해가 기지않아요

 

 

 

 

 

 

0
0
댓글 1
  • 프로필 이미지
    야고
    식사, 운동, 수면, 스트레스 등 생활 전반이 똑같을순 없는데
아침에 스파이크 오신듯 하네요.