혈당일기 14기 3일

날짜- 2024.11월 7일

시갸 -  아침공복

 

공복혈당이 다시 100위로 올라갔다

저녁에 과일을 많이 먹어서 그런가.

식후 30분 운동도 했는데

오늘은 더 신경써야겠다