애플짱
공복혈당 좀 높게 나오셨네요 관리 하시면 되지요 홧팅하세요 ~
아침 기상 후에 공복혈당 측정했습니다
오늘 설날인데 너무 늦게 일어났네요
어제 저녁에 19시30분 정도에 마지막 식사를 했고 떡라면을 끓여 먹었는데요
그 영향인지 공복혈당이 100을 넘어 버렸습니다
체중감량과 공복혈당에 전혀 도움이 안되는 메뉴선정이었던것 같습니다
제일 급선무는 밀가루음식을 끊어야 할것 같아요
-날짜:2025.01.29(수)
-혈당 측정 시간:PM12:09 공복
-혈당 수치:108
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