혈당 일기

02월01일(토) 혈당일기

2025.02.01 21:36

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오늘도 아침 기상 후 측정했습니다

정확히는 점심 기상후 측정했네요

오늘은 너무 일어나기가 힘들어서 아침에 눈떴다가 다시 잠드는 바람에 점심 기상이 되었습니다

어제는 저녁으로 햄김치찌개를 먹었는데 다행히 공복혈당이 100을 넘지는 않았지만 아침부터 배탈이 나서 혼났네요

오래된 김치라 그런건지 너무 자극적이라 그런건지 잘 모르겠지만 점심내내 고생했어요

너무 짜고 맵고 이런 음식은 피해야겠어요

-날짜:2025.02.01(토)

-혈당 측정 시간:PM12:36 공복

-혈당 수치:93

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냥식집사

100이 넘지는 않았는데 탈이나서 고생하셨겠어요.
저도 어제 조금 매운 떡볶이를 먹었더니 아침에 속이 안좋더라구요.ㅠㅠ
이제 먹는것도 가려가면서 먹어야 하나봅니다.

2025.02.01 23:24

켈리장

작성자

나이드니 소화력도 떨어지고 대사도 원활하지가 않네요
잘 가려서 먹어야겠어요

2025.02.02 18:46

월간