장보고
식후혈당이 좀 높군요 라면이 혈당을 많이 높이네요..ㅜ
2월 22일 토요일
저녁식후 혈당 147mg
저녁으로 컵라면 미니 사이즈로 먹었습니다
먹기전에 양배추 샐러드 듬뿍 먹었습니다. 그리고 컵라면에 곱창김 많이 넣어서 먹었습니다
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댓글 5
한소래미혈당 스파이크 줄이기위해 엄청 많이 노력하셨군요
- 야고
147이면 준수한편 난 라면 한 입에 200 찍는다고 ㅋㅋㅋ 양배추 샐러드 효과인가? 부럽다!"
- 들꽃7
식후 혈당이 아주 조금 높은 편이네요 매일 체크해주세요 응원 합니다
- 애플짱
식후혈당 조금 높으신데 관리가 가능하니까 잘 하시기 바래요 ^^
