뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

뚜레쥬르가 근처에 있어서 가끔씩 샐러드를 사 먹습니다

뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드가 있어서 어떤 맛일지 궁금했습니다

 

우선적으로 비주얼이 좋아 보여 뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

영양성분표를 보니 1인분 기준으로 작성해 놨습니다

1인분에 280kcal, 단백질 28g, 지방5g, 탄수화물 2g 입니다

 

구성은 다양한 식재료로 구성되어 있어 추천합니다

뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

아보카도, 양상추, 방울토마토, 블랙올리브,

닭가슴살, 베이컨, 삶은 계란, 치즈로 구성되어 다양한 맛을 추천합니다

 

잘익은 아보카도는 부드럽고 목넘김이 편안했습니다

양상추는 아삭아삭하고 싱싱하고 맛있습니다

방울 토마토는 동글동글하니 탱탱한 맛입니다

닭가슴살은 네모난 주사위처럼 잘라 놨는데 간도 잘 맞고 촉촉합니다

보통 닭가슴살은 다이어트에 자주 등장하는 식재료로 약간 퍽퍽해서 먹기가 다소 신경쓰이는데

뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드의 닭가슴살은 맛있어서 추천합니다

베이컨도 좋아하는 음식으로 같이 샐러드에 구성되어 있어 마음에 듭니다

다른 식재료도 맛있어서 뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

 

뚜레쥬르 아보카도 콥 샐러드 추천합니다

샐러드로 그냥 먹어도 되고 한끼 든든한 음식으로 포만감이 있어 좋습니다

자몽주스와 같이 먹어도 맛이 좋아 같이 곁들입니다