5분 명상

쩡♡

아침 명상은 하루를 긍정적이고 차분하게 시작하는데 매우 효과적인 것 같아요.
짧은 시간만 투자해도 많은 이점을 얻을 수 있고 명상을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고 스트레스 없는 하루 시작 응원하겠습니다.

애플짱

체크전에 명상 좋아요 
마음의 평온과 심신의 릴렉스 느끼며
혈압체크에도 도움이 되네요 

정수기지안맘

혈압체크전에 5분 명상시간으로 마음의 평온을 되찾고 심신의 릴렉스 뿐만 아니라 스트레스를 완화하여 혈당을 조절하는데 도움을 주네요. 편안한 시간 보내셨네요 

야고

혈압 체크 전에 5분 명상을 하시는군요. 정말 좋은 습관이세요! 😊

장보고

마음을 다스리면 맥박도 천천히 내려가죠..
하루시작을 평온하개 시작 하셨어요