우리화이팅
꾸준히 계단 운동 하시는 모습이 보기 좋습니다 전 종아리가 좀 튀어나오기 시작했는데 괜찮으세요? 운동 하시고 종아리도 마사지 잘 해주셔요. 수고하셨어요~
계단이 좀 많지요
100가 넘는거 같아요
다리에 힘이 들어가는거 보니까 근력운동 잘 되는거 같아요
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댓글 6
- 들꽃7
우와 계단만 올라도 건강챙기겠네요 오늘도 수고 하셨어요
- 하늘바래기
예 계단이 많아서 근력운동 제대로 됩니다 다 올라가면 숨차요 ㅎㅎ
- 블리비
계단오르기 넘 힘들던데 100개라니요 헉 대단하세요 종아리 맛사지 잘 해주시고 굿밤되세요
- 하늘바래기
종아리 좀 뭉치긴 하더라구요 마사지 잘 해주고 있답니다 달달한 밤 되세요