11.6 동네산책

식후에 30분정도 걷기를 해야 혈당수치를 낮추는 효과있는 동네산책를 했다.

오늘은 매서운 바람이 없어 아침 운동에는 좋아요. 

건강하게 오늘도 홧팅!!!!11.6 동네산책11.6 동네산책

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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