오늘의일기-♡

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점심에 구운계란 오랜만에 먹었더니 맛있어서 4개 먹었네요ㅋㅋ 운동으로 칼로리 폭파시키고~~!!! 허기진 배를 오버나이트오트밀과 미역국수비빔으로 채워줬어요. 

오늘도 오운완---♡

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댓글 12
  • 소라2
    매번 저렇게 드시고 어찌 유혹을 참아내고 계신가요
    전 식단 하다가도 자꾸 입 터져서 힘들어요
    조오기 미역국수 이제 낯익어 반갑네요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅋㅋ처음엔 미역국수랑 야채만 비벼먹었는데 허기져서 과자 먹더라구요ㅋㅋ 이제는 무조건 단백질 끼워놔요ㅋ 배부르니 괜춘!
  • 붉은레드
    구운계란 오 
    대단하세요
    저는 입터져서 먹어요 ㅎㅎ
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ 저도 그랬어요. 이제는 진짜 정신차려서 운동한게 아까워서 입막음해요ㅋㅋ
  • 정슈94
    운동도 열심히 하시고 식단도 잘 하셨네요
    수고하셨습니다 ~~~
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅅㅎ 감사합니다~~#^^ 응원해주시니 내일도 열심히 해볼게요!!@
  • 포미2
    저거 드시고 운동까지
    대단하셔요 
    글구 멋지셔요 
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ 생각보다 양이 많았는지 배고프진 않더라구요?ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    장보고
    건강식단과 운동으로 보람찬 하루를 보내셨어요.
    수고하셨어요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네!! 구운계란이 든든하게 잘 지켜줘서 운동도 마무리했답니다ㅋㅋ
  • 아카시아잎
    미역국수 비빔 맛있겠어요 
    구운계란도 먹다보면 계속 먹게되지요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ 맞아요. 구운계란도 개수 정해놓고 안먹으면 칼로리 오버돼요ㅋㅋ