다이어트 일기(식단,운동)

목표 기간은 길게! 올해 말까지 60kg 이하로 도전합니다!

2023.02.25 23:06

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항상 짧게 기간을 잡고 다이어트를 도전하면 달성을 해도 요요가 심하더라구요
그래서 이번에는 기간을 길게 잡고 천천히 도전하려고 합니다.
지니어트와 함께 좋은 정보와 좋은 제품들 도움을 받아서 성공하도록!
다들 파이팅입니다!

지금쯤은 절반 정도는 감량하셨길 바랄께요.
연말에 꼭 목표하셨던 대로 이루셨으면 좋겠네요.

2023.07.30 20:45

꾸준하게 건강한 다이어트 응원합니다!

2023.02.27 13:12

기간을 길게 잡고 무리하지 않게 꾸준히 화이팅입니다

2023.02.26 13:44

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