다이어트 일기(식단,운동)

3키로러닝

2023.08.16 07:45

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3키로러닝

달리고 걷고 즐겁게 하고왔어요

움직임걷기 저도 노력하고 있어요
실천하도록 노력할께요 파이팅 하세요

2023.08.18 16:22

대박 부지런하시다

2023.08.16 15:22

작성자

감사합니다 
신랑 출근이 빨리 아침형인간입니다

2023.08.16 15:33

햇볕이 없어 보여서 덜 힘드셨을 것 같아요. 상쾌하게 잘 뛰고 오셨네요 고생하셨어요

2023.08.16 14:29

작성자

네 나무 그늘에서 뛰고 걸으니 얼마나 감사한지요 
산책로가 넘 감사하지요

2023.08.16 15:32

엄청 빨리 뛰셧네요
저는 30분 넘길때도 잇어요 ㅠ

2023.08.16 13:40

작성자

네 러닝과 걷기를 반복하니 빠른시간대에 마무리 했네요 
좋은하루되세요

2023.08.16 15:32

다들 새벽 운동 많이 하시네요.
부지런함이 너무 부럽습니다.

2023.08.16 12:04

작성자

감사합니다 
신랑 출근이 빨리 운동할 시간을 주니 넘 좋아요

2023.08.16 15:32

더위에 수고하셨어요
남은 오늘 하루 시간 즐겁게 보내세요

2023.08.16 10:55

작성자

감사합니다 즐하루되시고 행복한 하루되시길요

2023.08.16 15:31

오늘 러닝을 하셨네요
'아직은 많이 더운데요

2023.08.16 10:33

작성자

네 덥지요 
그래도 열심히 운동해요 아침시간에

2023.08.16 15:30

3키로 러닝 아침운동으로 좋을 것 같아요~
달리고 걷으면서 즐겁게 하고 오셨네요
수고하셨어요

2023.08.16 09:38

작성자

감사합니다 좋은하루되세요

2023.08.16 15:30

이른아침부터 수고하셨어요.
요즘은 기온이 좀 떨어지고 바람도 부네요.

2023.08.16 08:19

작성자

네 그래도 러닝하니 땀이 많이 났어여
아침부터 운동하니 기분좋더라구여

2023.08.16 15:30

아침 일찍부터 부지런히 운동하고 오셨네요
오늘도 건강하고 활기찬 하루되세요~

2023.08.16 08:11

작성자

저의옆에는 맨발걷기하시고 저는 걷고 뛰고 다들 아침부터 열심히 운동하시더라구여

2023.08.16 15:29

우와 정말 부지런하세요~~
아침부터 3키로 라니~멋지십니다~!

2023.08.16 08:08

작성자

감사합니다 오늘 구간을 정해 갈때는 뛰고 올때는 걷고 하니 넘 운동되고 좋더라구여

2023.08.16 15:29

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