다이어트 일기(식단,운동)

겨우 6천보 성공했네요

2023.08.21 22:00

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겨우 6천보 성공했네요

확실히 저녁에는 조금 선선해지긴 했네요. 다른 분들 만보 이만보씩 하시는데 좀 부끄럽긴 하지만 운동 다녀오는 길에 동네를 멀리멀리 돌아가며 겨우겨우 6천보를 채워 보았어요.

여름 전에는 그래도 곧잘 만보씩 하곤 했는데 여름이라 그런 건지, 운동 쉬는 동안 체력이 떨어진 건지 6천보도 마냥 쉽지는 않네요ㅋ 다들 화이팅입니다

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아카시아잎

6천보 걷기 수고하셨어요 
꾸준히 걷기 운동 응원합니다  건강한 하루 보내세요

2023.08.23 07:54

장보고

아무래도   여름은 날도 무더워서 체력적으로 힘들어요...ㅜㅜ
곧 가을이 오면 다시 회복될거예요
힘내세요 화이팅

2023.08.22 17:58

꿈굽는사람

그래도 잘 걸으셨네요
더운데 힘들텐데요

2023.08.22 15:19

호둘

6천보도 많이 걸으신거죠
수고하셨어요

2023.08.22 01:26

건빵맛과자

저도 더우니까 힘드네요 
수고하셨습니다 고생하셨어요

2023.08.22 00:39

람라미

저도 오늘은 6천보만 했네요. 에구 힘들어요~ 날씨가 더워서 더..

2023.08.21 23:21

늘봄봄

6천보도 많이 걸으신거죠 👍 오늘 하루도 수고하셨습니다 굿밤되세용

2023.08.21 22:20

슈퍼뚱스

6천보 훌륭합니다~ 저도 첨엔 삼천보도 힘들더라구요
차쯤늘려가면 되는것 같아요 힘내세여

2023.08.21 22:07

주간월간